相変わらず週イチで整骨院通いです。小一時間ほどなのですが、施術台の上で体を伸ばそうとすると自分でもぎごちなさに「けっこうガチガチなんだなぁ」と感じたりします。 昨日は、終わってからお昼はマクドナルドに行きました。
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